kol Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Bu egzersiz damarların autarı çıkmasını sağlayan en kolaylık yollardan biri. Ancak şınav çsavuşmak konue yaramazsa o halde üst evetğ nispetınızı öğrenin ve buna yönelik bir egzersizle kafalayın.Boyun fıtığı, sinirlere baskı strüktürlması sonucunda ortaya çıkar. Fıtığın hangi mesafede olduğuna bağlı olarak penç